每个人都有一个爱的枷锁，只有真正经历过生死的人才能明白，看透了才能放下，只有放下，才能遇到自己的真爱！一场忘我的空中飞翔，在空中享受自由的滋味，珠宝集团冷面美女设计总裁苏菲霸气登场。普通模样的新珠宝设计师周阳，在面试第一天，便遇上了苏菲。不仅如此，还与公司各位未来的新同事一起经历了一场惊心动魄的跳楼大戏，这里有千丝万缕的情感交错，有职场的水深火热，一双欢喜冤家情感大戏就此拉开帷幕！
故事讲述职场丑小鸭蜜芽由于见义勇为丢失工作，事后被林菁菁遇到并到其公司上班，期间蜜芽忙于工作忽略男友，结果男友与自己的好朋友莉娜走到一起 最后蜜芽得知实情，发奋努力工作改变自己，最终得到林菁菁的认可并收获属于自己的爱情。
一位曾风靡舞蹈界的男舞蹈家严浩在一次大赛中因被陷害而不慎失足受重创失去部分记忆后开始害怕跳舞，逃避现实。他误闯去到一个几乎与外面浑浊世界不一样的瑶寨。在那里，他遇到一位乐观善良天生长短腿的瑶族女孩，女孩用行动给予她鼓励，在瑶寨生活期间他逐渐恢复了记忆，最后在那位瑶族女孩的帮助下，在梦想与现实的碰撞中，重新找回自我，再一次登上舞台。
海口消防中队队长的郑雷本该前程似锦，却突然结束了自己的消防生涯，原因在于一次火场救援中发生意外，战友林凯为保护郑雷生命安全葬身油气罐爆炸的火海中，挥之不去的画面久而久之留下心病，申请退伍专业。同时结束的还有郑雷亮起红灯的感情生活，本该与女友安薇谈婚论嫁，女友迫于家庭的压力结束了与郑雷多年的爱情，孜然一身的郑雷决定回到自己的家乡，海口保亭。
