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简介：10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。

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更新至20231123期

力争上游旱鸭子季

主演：傅园慧,陈小纭,吴鹏,刘维,马哲,孙亦航

主演：胡卫东,马布里,郭艾伦,头盔哥,杨皓喆

简介：

《灌篮少年》是一档响应国家青少年体育“十三五”规划和体育强国的理念；并结合了互动性与参与性的、全面推动体育事业高质量发展而诞生的青少年篮球竞技综艺节目，已在优酷成功播出两季。《灌篮少年》第三季邀请了胡卫东，郭艾伦，马布里，头盔哥，杨皓喆等国内外知名球星担任导师，与热爱篮球的少年们同场竞技，挑战自我突破自我，向全网展示中国体育少年的风采。

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更新至20240113期

灌篮少年第三季

主演：胡卫东,马布里,郭艾伦,头盔哥,杨皓喆

国内热血体育第一IP回归！集结中国篮球版图东南西北四⼤区域话事⼈，建⽴四⽀队伍展开捉对厮杀。四⽀球队遭遇外战球队踢馆挑战，通过胜负关系以淘汰/替换/吸纳的⽅式不断补强。最终，2⽀优胜队伍脱颖⽽出，晋级最终争冠杯赛。本季节目以街头篮球为主线，由内⽽外注⼊潮流⽂化基因，以街头运动为载体对话潮流新青年。