越来越多的人沉迷于智能手机，而技术公司让用户上瘾的各种手段，开始浮出水面。包括：利用人类的沟通认同需求，利用注意捕获现象，利用视觉线索误导，利用大数据为用户量身定制，利用奖赏回路，利用不可预期的奖励，利用多重感官刺激……而作为用户，成瘾后果令人担忧。包括：成瘾症状，注意涣散，睡眠问题，亲子矛盾，各种精神障碍，校园欺凌伤害性的剧增，精神控制……

在城市街道的下面，潜伏着某种邪恶的东西——油脂块。这些凝结的脂肪和人类排泄物是我们冲进马桶和水槽的产物。我们为什么会突然关注它们？在这部令人震惊的纪录片中，一组专家剖检了一个重达5吨的样本，样本取自一个至少750米长的油脂块。它的成分是什么？它将揭示怎样的人类秘密？有趣的发现揭示了油脂块可能存在的致命威胁，以及我们可以对我们的习惯做出的简单改变，从而使我们的下水道更安全。

这部纪录片系列以前所未有的访问权限进入了美国国家犯罪局 （NCA） 调查的最大在线掠夺者的黑暗世界。

每年，英国人因诈骗和欺诈而损失超过 20 亿英镑，而且犯罪分子一天比一天厚颜无耻。亚历克西斯·康兰 （Alexis Conran） 带着一个新系列回归，探索不断增长的骗子和骗子世界。我们为您带来损失大笔财富的人的恐怖故事，解释骗子喜欢的策略，并卧底在骗子自己的游戏中击败骗子。

纪录片系列超越了伯明翰伊丽莎白女王医院的剧院大门，外科医生将医学界推向了极限。

纪录片讲述了李小龙命运多舛的电影《死亡游戏》的制作过程。这是李小龙为这个项目拍摄的两小时镜头首次完整收录，同时还收录了这些镜头的全新剪辑。

前侦探戴夫·格里姆斯特德 (Dave Grimstead) 来自 Locate International，他利用尖端法医技术重新调查了英国各地的不明尸体案件。这是第四频道《真实犯罪》的一部分。

To commemorate the 10th anniversary of 9/11, The Twins of the Twin Towers tells the previously untold story of the twins who lost their 'other half' on the day of the terrorist attacks. It features the accounts of some of the 46 twins including Zachary Fletcher, a New York City Fire Fighter who lost his fellow fire fighter and twin brother, Andre in the south tower; Gregory Hof...

The hunt for aliens is on! After a distinguished career in cosmology Professor Martin Rees, the astronomer royal, has taken up the search for extra-terrestrials. Looking for aliens is no longer science fiction - it is a question that's engaging some of the greatest minds in science. 　　As our knowledge of the universe has increased, we're getting closer to answers. Many scientists...

E01 豌豆和豆类

EO2 沙拉

E03 根类和绿叶蔬菜

E04 多汁水果

音乐大亨斯库特·布劳恩 (Scooter Braun) 于 2019 年 6 月通过交易购买了泰勒·斯威夫特 (Taylor Swift) 前六张专辑的版权后，泰勒·斯威夫特 (Taylor Swift) 与斯库特·布劳恩 (Scooter Braun) 之间发生了争执。

这部系列纪录片将对在公海上捕鱼的拖网渔船进行跟踪拍摄。拖网渔船的船长为了满载而归，并让自己和船员赚取更高的收入会进行各种疯狂的海上冒险。我们的摄制组将登上这些拖网渔船，对他们在公海上的捕鱼过程进行跟踪记录。这些精彩的故事发生在近80平方公里的海面上，每集节目都会讲述这些拖网渔船在大西洋和英吉利海峡等海域经历的漫长而艰难的一周，通过不同拖网渔船的场景切换，我们可以看到它们遭遇的不同命运。每条拖网渔船一次出海只有7天时间来追逐鱼群，并实现自己的财务目标。阿德尼亚号试图为挪威的一位买家捕到1000吨鲭鱼，并赚取100万英镑，而海洋骄子号必须在沉船周围撒网才能有所收获。每艘拖网渔船都面临着各自的挑战，包括生疏的新船员、猛烈的风暴和其他船只的竞争。

詹姆斯·梅发现汽车是如何成为普通人日常生活的一部分的。

根据Gerald Durrell《希腊三部曲》改编，讲述上个世纪三十年代德雷尔一家从英国搬到希腊科孚岛定居，单身母亲与四个孩子的暖心日常。