经过六个月的科学先进训练，三位世界顶级长跑运动员开始打破两小时马拉松大关。这些先驱者踏上环球之旅，挑战不可思议的挑战，打破两小时的纪录，从在美国风洞中进行测试和运行 qiwan.cc 实验室，到在东非平衡训练和日常生活，再到在意大利进行最后一场令人心跳加速的比赛。
影片全方位的记录了美国顶级卓越的冲浪运动员莱尔德·汉密尔顿的一生。莱尔德汉密尔顿的一生，记录了冲浪运动员莱尔德汉密尔顿的非凡生活和传奇生涯。尽管冲浪行业经常被鄙视或忽略其重要性，但莱尔德是一个独特的体育偶像——一个拒绝在专业领域参与一切竞争比赛的运动员，但在历史上从未有过其他的人物。 莱尔德的传记故事是在考艾岛冬季冲浪季节的背景下讲述的，厄尔尼诺的风暴系统威胁着几十年来最大的海浪。在加州南部、百慕大群岛和考艾岛拍摄的当代垂直场景中，每一波海浪都将过去和现在的场景交织在一起，形成了一幅亲密而引人注目的超级明星运动员的肖像。贯穿始终的是对莱尔德的一次深度的个人访谈，以及与家人、朋友、合作者和最了解他的诋毁者的谈话。
在这个源于内战和恐怖的人权故事中，两位索马里足球明星追逐着不可能实现的梦想。
