该剧围绕张若晨和程哲海两兄弟的游泳生涯和情感纠葛展开，讲述一群天赋异秉的少年从全国各地被选拔到乐海体校后，经过家庭、校园和社会的历练，最终寻找到真正自我的故事。

对前途充满了憧憬与期望的陆涛（佟大为 饰）刚刚大学毕业，女友米莱（王络丹 饰）带来好友夏琳（马伊俐 饰）一起庆祝。没想到陆涛和夏琳一见钟情，爱情火花燃烧得浓烈的二人不顾一切地相爱了。为了不伤害身边的人，他们没有选择公开，却被早已疑心的米莱撞破，伤心的米莱远走他乡。身处热恋中的陆涛和夏琳也希望好友能感染爱情的魔力，介绍了向南和杨晓芸（李小璐 饰）认识，这两人来个闪电结婚，杀得周围的人都措手不及。面对事业，刚刚毕业的他们不是碰了一头灰，就是认识到了理想与现实的落差，这个时候，陆涛的亲生父亲回来了……

林逸从雪山疗伤归来后，惊梦不断，原来这梦是来自异时空的召唤，此时的天阶岛正遭受前所未有的浩劫，急需林逸的力量拯救大家。另一方面，躲在幕后的神秘人觊觎楚梦瑶的暗凤能量已久，竟然不惜痛下杀手，幸好林逸及时赶来阻止了他的阴谋，然而，司徒煚、冯笑笑却难逃一劫。天阶岛，这是上古的传说，还是难逃的宿命？

在高中的入学典礼中，一年F班的相原琴子（未来穗香 饰）一直偷偷暗恋着一年A班的入江直树（古川雄辉 饰）。在一天晚上收音机说将会有流星雨许愿后，终于鼓起勇气，写了情书向直树告白。不料却换来直树一句 “我讨厌笨女人” 的无情的拒绝。并且被拒事情让全班同学都知道，让她非常难过 。打算从此忘记直树的琴子，有一天新建的家却因为被流星砸到而毁。于是只好寄住在父亲相原重雄学生时代的朋友家。没想到，父亲朋友竟然就是直树的父亲。这就意味着琴子要开始和直树共处一家。琴子和直树这对冤家，还有对直树抱有强烈的嫉妒心，一心一意喜欢琴子的池泽金之助（山田裕贵 饰），到底能上演一段如何爆笑的青春之歌呢？

地公张福德（谭耀文 饰）在一场激烈的竞争中脱颖而出，娶得城隍女儿李秀文（穆婷婷 饰）为妻。然而，他们的婚姻生活并非一帆风顺，而是充满了甜蜜和挑战。起初，他们就谁主内谁主外的问题意见不合，结果通过一场打赌，证明了善良的内心远比外表重要。接着，为了借发财金，福德险些陷入高利贷的困境，幸好秀文及时出手相助，最终两人皆大欢喜。当天上放下瘟神时，秀文从娘家借来宝镜，教会了一个怨天尤人的女子懂得珍惜拥有的一切。而在重男轻女的传统观念下，福德巧妙安排，让母亲意识到男女同等的重要性。最终，通过真挚的爱情，他们获得了财富，使一位过去视钱如命的人改变了人生轨迹，重新追寻起真正的爱情。这段婚姻故事充满了温馨和感动，展现了爱情与家庭的力量。

乐观元气少女俞鹿希，以成为配音声优为人生最终梦想而不断努力，意外的发现自己的上司林楠，竟然是崇拜了多年的配音偶像大神麦大。俞鹿希拜林楠为师，两人携手并进，共同在声音的世界游历，在俞鹿希的不断进步中，也逐渐发现林楠当年不为人知的秘密，两人敞开心扉情感渐近。当俞鹿希获得成功，拥有爱情和事业之时，俞父的阿尔兹海默症让她备受打击，她用声音收获了爱情，也用声音唤回了对亲情的记忆