EVA（戚砚笛 饰）是超模界冉冉升起的一颗新星，拥有天使的面孔，魔鬼的身材的她在这一行显然前途无量。但没有人知道，在她光鲜的外表之下，是为了维持身材而煞费的苦心。因为曾经过度的节食减肥，导致EVA患上了名为气球人的怪病，只要她每日摄入的热量超过了1000大卡，就会迅速的发胖。这种怪病让EVA苦不堪言，每天都被饥饿感所折磨。一次偶然中，EVA和自己曾经暗恋过的男孩阮东升（张轩睿 饰）重逢了，让EVA感到不可思议的是，她发现自己吃阮东升烹饪的饭菜，即便是超过了1000大卡也不会发胖。就这样，EVA开始了赖在阮东升身边蹭吃蹭喝的日子。
该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
