该剧以当代北京为背景，讲述了孙心、孙想这对性格迥然不同的姐妹，在自由拼搏与平淡安稳中忠于本心，追寻美好生活的故事 。

该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。

青年设计师秦放（张彬彬 饰）在一次寻根过程中，因一次意外与沉睡数十年的司藤（景甜 饰）相遇，在帮助司藤寻找身世真相的过程中，两人彼此相知并克服重重阻碍共同成长的故事。

杜晓苏（李沁 饰）是一名记者，在一次采访中，她邂逅了名叫邵振嵘（张云龙 饰）的医生，两人在相处的过程中相知相爱，最终走到了一起。然而，这段感情却因为邵振嵘母亲的强烈反对而半途夭折，邵振嵘为了排遣心中的郁闷转而将全部的精力都投入到了工作之中，在一起去山区的义诊中遭遇了泥石流，不幸遇难。心碎的杜晓苏也试图用工作麻痹自己，最终因为体力不支住进了医院。杜晓苏所坚持的一切都被邵振嵘的发小雷宇峥（窦骁 饰）看在眼里，实际上，他默默的关注杜晓苏已经很久了。雷宇峥对杜晓苏的情感引起了一直暗恋着他的千金大小姐蒋繁绿（王瑞子 饰）的不满。

一场意外让小小的保健品推销员尤斌（林永健 饰）邂逅了单纯善良的小白领周青青（于明加 饰），接二连三的误会和意外让两人结下了梁子，但也加深了对彼此的认识。周青青和男友卢耀伟（丹尼斯·吴 饰）相恋多年，然而卢耀伟却一直没有结婚的打算，不打算再浪费时间的周青青选择了分手。女儿的失恋让周青青的母亲感到十分焦虑，周青青找到了尤斌，希望对方能够假扮自己的男朋友，一解母亲焦虑的情绪。在此过程中，两人竟然假戏真做，碰撞出了爱情的火花。那边厢，周青青最好的闺蜜钟缇（王汀 饰）替朋友打抱不平，出现在卢耀伟的身边，想要报复他的无情，谁知道聪明反被聪明误，坠入了情网。

本剧通过企业家向成晖、林一山、杨步真及他们后代的竞争和发展，反映了他们在新常态的背景下继续走在改革开放前列。在新基地的选址问题上他们起了冲突又和平解决，当年清华“本科女孩”张露来到温州考察，知道向成晖和林一山都在“走出去”和新能源产业有了突破，大为赞赏，自己最终也嫁给了林一山。杨步真的时尚城项目在互联网上做文章，虽然做明星的夫人与自己打起冷战，他仍乐此不疲。向成晖儿子向向、潘小勇和爱尔兰三人创办电商“品上谷”。杨天真和林丹凤创办“红酒堡”，历经波折。他们办的互联网慈善项目吸引者众，感情生活也是有声有色。三位企业家创办民营银行风浪迭起。他们的后代向向等恰好遇上中央对互联网全力支持的政策，正是抓住这一机遇，向向他们再次抢占了先机，温州新一代人又走向时代的最前沿。

任慕妍（唐艺昕 饰）和张瀚宇（陈晓东 饰）彼此相恋，但这份真挚纯洁的感情却敌不过冰冷的现实和张瀚宇高高在上的董事长继承人的身份。最终，任慕妍被迫离开了张瀚宇，出国深造，实际上，慕妍的腹中已经怀上了张瀚宇的骨肉，离开了爱人，慕妍只能独自将孩子生下来，取名为豆豆（张籽沐 饰）。一晃眼多年过去，任慕妍学成归来回到了伤心地，但和离开时不同，此时的她已经变得自信而强大。再见到张瀚宇时，他已经成为了他的青梅竹马范昀（毛林林 饰）的丈夫，虽然心痛，但任慕妍还是选择放下爱恨情仇，将精力放在调查破坏集团经营的主谋身上。

　这个故事发生在上世纪七十年代，主要围绕着曾向阳（唐曾 饰）、小池（战菁一 饰）、于百家和陆小燕等人展开。曾向阳和小池是一对纯洁相爱的恋人。然而，曾向阳误会父亲出轨，导致母亲意外死亡，妹妹走失，父亲伤残。为了寻找妹妹，曾向阳不得不与小池分隔两地。于百家暗恋小池，借助漂亮女孩张闹设计陷害曾向阳。曾向阳被冤入狱，小池在百般误会中嫁给了百家。与此同时，同事陆小燕善良真诚，坚信曾向阳无罪并向他表达了爱意。在艰难岁月中，曾向阳和小燕的感情逐渐加深。贾管教是曾向阳的良师益友，文革结束后成为法院院长，帮助曾向阳洗脱冤屈重返社会。最后，曾向阳准备与小燕结婚，开始新生活。然而，于百家和张闹为了谋得曾家的房产，再次设计圈套。在小燕的帮助下，曾向阳识破了诡计，保住了家族的文化遗产，即曾家大院。