上海名媛吕晗芝因父亲被汉奸杀害，家道中落，从此走上了抗战的道路。因缘际会，与吕晗芝命运紧密相关的两个男人，却分别属于两大敌对阵营。表面上为汉奸做事的高晨，实际上是中共地下党的情报人员。表面上抗日锄奸的韩寿民，虽然曾是国民党军统优秀特工，但逐步被汪伪特务组织设计陷害，走上叛变投敌的不归路。这三人的情感关系在抗战的时代背景之下充满变数。吕晗芝徘徊在中共和军统的两大谍报高手之间，逐步从不谙世事的名媛成长为一名出色的谍报人员。吕晗芝身处汪伪与抗日势力的血腥搏杀之中，扑朔迷离的人物身份，生死相搏的卧底生涯，使得她在残酷的斗争中几经波折，逐步成熟。最终在中共党组织的帮助下，吕晗芝找到了自己的信仰，成为了一名周旋于上海上层社会的中共优秀情报人员  。

胡理山（孔垂楠 饰）是建筑学专业的高材生，一直默默暗恋着青梅竹马的发小夏白橙（刘美含 饰），无奈高中时期的一场奇遇令胡理山收到了“爱的诅咒”，他永远都无法向夏白橙表白，一旦破戒那么将招致厄运。

青叶大学组建了跳水队，高傲冷漠的校草夏文曦（沈建宏 饰）、泳池健将丁野（李茂 饰）、天真单纯的女孩陶乐丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍之中。玲美是跳水队的助教，她发现，虽然孩子们之间常常会因为相互不够了解而产生误会和冲突，但他们的内心里都是善良向上的。在玲美的带领之下，夏文曦等人逐渐掌握了跳水的技巧，在不断的精进着技术的同时，也找到了人生的新方向。

一晃眼，徐天（张嘉译 饰）在美国已经呆了十年了。在这十年里，徐天的人生发生了翻天覆地的变化，从一个意气风发的留学生，沦为了遭遇了中年危机的普通人。最终，失去了一切的徐天灰头土脸的回了国，哪知道在机场因为心脏斌发作而晕倒在地，为了保住性命，徐天进行了心脏替换手术。

北漂底层八卦小报记者翟一桃（宋祖儿 饰）每天都承受着主编和爆总的压力，不断努力寻找新闻爆点。一次偶然的偷拍明星酒驾事件让她与影帝巨咖金城家辉（徐正溪 饰）有了短暂的接触，翟一桃以为终于找到了爆点新闻，但却意外被偷拍，照片登上了头条。瞬间，她从一个平凡的娱记变成了话题人物，甚至生命安全都受到了金城家辉死忠脑残粉的威胁。为了洗清绯闻，金城家辉将翟一桃收入自己的团队，并宣称她是自己的工作人员，翟一桃因此成为了金城家辉的第一名女助理。这让她得到了近距离观察大明星私生活的机会，但与此同时，大咖与小助理之间的摩擦也开始不断涌现，各种笑料频出。与此同时，故事中还隐藏着一场预谋已久的棋局，让整个情节更加扑朔迷离，充满了悬念和张力。

曾经的一场意外让卫卿（彦希 饰）患上了严重的洁癖症，这恼人的心理疾病让他没有办法正常和异性接触，更别说谈一场甜甜的恋爱了。一次偶然中，卫卿邂逅了名为周是（许晓诺 饰）的女孩，在误打误撞之中和她进行了身体接触，本以为会有巨大反应的卫卿发现，自己对于周是的触碰竟然毫无抵触，于是，他向周是提出了“治疗协议”，希望周是这个独特的存在能够治好自己的洁癖。此时的周是正被困在一场单恋中无法自拔，卫卿的出现渐渐转移了她的注意力，与此同时，在和周是接触的过程中，卫卿渐渐的被这个活泼乐观的女孩所吸引。

陈也和陈昆是兄弟，性格却大不相同一个是乐观开朗爱耍小聪明的“学渣”，一个是斯文怯懦一心向学的“学霸”。陈也从小生活在“你学学”的阴影中，练就了“金刚不坏”的厚脸皮，但骨子里却透着不服气。特别是连自己最喜欢的女神苏娜也成了弟弟陈昆的女友后，陈也暗下决心，一定要找一个更漂亮的媳妇，扬眉吐气。于是美丽任性还有点小迷糊的皮鞋售后员李招娣成了他的首选，陈也展开了猛烈攻势。几经波折，两人终于走进婚姻殿堂，却发现这“过日子”简直是天底下最难的事，两人内心都还是个没长大的孩子，于是两个人的婚姻变成了两家子的婚姻，再加上陈也得姐姐陈娟、弟弟陈昆、发小小陶、招娣的妹妹来娣各自感情生活的交织，一群不断努力的年轻人的多彩生活，正式拉开了序幕。铅华落尽，几经成长，最好的不一定是最对的；适合别人的不一定就适合自己。