《大宋奇闻录》讲述了一名都市女白领潘潇潇，穿越到大宋之后，发现自己一直带在身上的《大宋绯闻录》一书上的字迹正逐渐消失，而这似乎与她对武松及梁山众兄弟的改变有着非同寻常的关系。为了将历史扭转到它本来的轨道上，潘潇潇通过奇葩的比赛竞选当上了梁山好汉们的带头大姐，带领众人开饭店、送外卖，努力筹备上梁山的路费。
自从靓昆（吴镇宇 饰）企图谋夺洪兴江山事败之后，陈浩南（郑伊健 饰）声势日盛。在众人支持下，浩南誓要夺得铜锣湾的揸Fit人。树大招风，因此招来了同门大飞（黄秋生 饰）的嫉妒，大飞亦加入了铜锣湾揸Fit人的争夺。
