新中国成立后，何常胜为支援社会主义建设，携家带口从扬州江都移居安徽淮南，在淮河边上扎下了根。在接下来的二十年中，何常胜连得六个女儿，却在一场车祸中告别人世。大姐何家丽和奶奶何文氏、妈妈刘美心一起承担起了家庭重担，安顿妹妹们成家立业。时代在变化，何家六姊妹也经历了婚恋、工作、生活等命运起伏，但她们团结一心，共同面对人生的风雨，在生活的磨砺中，六姊妹们也终于明白父亲生前反复强调的“家”的意义。
该剧以当代北京为背景，讲述了孙心、孙想这对性格迥然不同的姐妹，在自由拼搏与平淡安稳中忠于本心，追寻美好生活的故事 。
2001年的新教季，北山中教迎去了一批重死，下一两班的女死苗减一战赵小黑深嗜少女漫绘，同班的钱乐乐油滑作怪、喜悲音乐，三班的缓鸣一是人人眼中的教霸，范橙由于家庭缘由心田热峭，靠奇然代写作业挣一面整花钱。雷磊是缓鸣一战范橙的同班同教，寄养于阿姨家，成为苗减一的邻人。六个下中水果“演唱会事宜”结缘，他们正在那历程当中相互资助，一同里临身旁的变故。下考完毕，人人皆考上了心仪的年夜教。
宇宙黑暗势力-黑暗原力妄图摧毁地球文明，遭到了四铠甲勇士与四铠兽的抵抗，黑暗原力与金三协议万年后卷土重来。公元2019年，雷焱马和电羽鹰两铠兽按约定时间苏醒，马，鹰二铠兽请唐思诗帮忙寻找铠甲勇士召唤人，以阻止即将到来的灾难。蓝桃博士在金三的授意下开发了-强能优，并对外宣称强能优可使人体优化，实则是想通过推广强能优得到最强大脑，且服用者会失控变为强大体，此现象引起了网媒大条事务所新闻编辑霍莉莉和实习生任天云的关注。实习医生陈耀祖偶然发现强能优的秘密，决定进入大条社调查。至此，唐思诗带着雷焱马和电羽鹰找到任天云和陈耀祖作为铠甲召唤人，加上极富热心的霍莉莉，四人展开了与蓝桃的斗争。经过破解重重案件和陷阱，铠甲勇士们与得到最强大脑的蓝桃进行最终大战，并取得了胜利。
故事选择“传销”主题作为切入点，讲述了一个痴情男百小军（范津玮 饰）为了找寻突然失去联络的未婚妻陈巧（王雅淇 饰）而搬到未婚妻消失的破旧筒子楼，并在此遇见神秘而美艳的知性美人索拉（宋奕星 饰），两人因一场意外暂时合作，却不知在这所破旧的筒子楼里有一场巨大的阴谋正等待着他们。百小军在层层迷雾中寻找真相，逐渐发现未婚妻消失的真正原因。
