单挑荒野：水之章

本片主要介绍了著名的米其林三星餐厅，芝加哥阿丽尼餐厅的大厨兼创始人格兰特·阿卡兹利用餐厅歇业返修的机会，在西班牙马德里开办一家临时餐厅的经过。首先，片中介绍了在临时餐厅准备时期，如何对其进行装潢修饰，配备相应的厨房设施，以及完善各种食材的选购供给。随后，介绍了阿丽尼餐厅的整个团队，从厨师到前台，各自的任务分工，以及他们如何严格要求，并对各种细节精雕细琢，保证客人能在此拥有最完美的体验。在片中，还串插着介绍了大厨格兰特·阿卡兹，这位当代最伟大厨师之一，对现代烹饪深邃的理解。

这是一部关于印度女性新闻从业者的纪录片。在这个男性主导的领域，诞生了印度唯一一份由达利特女性经营的报纸。首席记者梅拉和报社的其他女性同事一起，以智能手机为武器，在性别不公的前线与传统思想进行抗争，向世人证明女性能冲破家庭的束缚，通过工作展现出女性独有的力量。

Sepideh wants to become an astronaut. She spends her nights exploring the secrets of the universe, while her family will do anything to keep her on the ground. The expectations for a young Iranian woman are very different from Sepideh's ambitions, and her plans to go to university are in danger. But Sepideh holds on to her dream! She takes up the fight and teams up with the wor...

揭示了迄今为止最详细的泰坦尼克号模型，使用先进的水下扫描和 715,000 张数字图像来创建这艘传奇沉船的精确 1:1 数字孪生。

在过去的30年里，美国的肥胖率激增两倍，达到总人口的1／3，另有1／3人群属于超重范畴。全美国的健康人口仅占总人口的不到1／3。肥胖被看作是一个个人问题，胖子发胖因为他懒，谗，不爱运动，而soechtig告诉我们，这一切对于个体的指责都掩盖了全民发胖的根本原因－－食品制造业向食物中添加的糖。像可卡因一样，我们的大脑服用含糖食品之后会兴奋，我们的口味会对甜味更不敏感，渴望更高浓度的糖，直到我们对糖产生依赖。

5000年前，欧洲最高峰阿尔卑斯山上便有了生命的痕迹。时至今日，这片对于人类来说难以企及的区域已经成为了其它生物的乐园。它们习惯了这里的极端天气，拥有了适应自然条件变化的生活习惯。它们是谁？它们是如何在高海拔的欧洲第一高峰生活的呢？

Samurai Castles The Kumamoto Castle from the 17th century was heavily damaged by a series of powerful earthquakes, but the oldest sections of stonewalls miraculously survived and avoided major damage, while newer walls all collapsed. A 3D model created from 4K drone shots unveils the wisdom of samurai warriors.

大堡礁是世界上最大的珊瑚礁，覆盖澳大利亚东北海岸超过2000公里的水域面积。每年的夏天，这里都将上演生命诞生的壮丽奇观：雌性和雄性刺尾鱼以闪电般的速度游向水面产卵；在星光闪闪的夜空下，成千上万的绿海龟同时来到岸边产卵；而高潮是100多种珊瑚在15分钟内一次性全部产卵的罕见景色。

The 'Mighty Eighth Air Force' tilted the balance for the Allies during World War II. This is the story of how they did it, using rare archival footage and dramatic eye-witness accounts of the airmen and the commanders themselves.

三位“钓鱼佬”组队远征天下，遁逐每位钓鱼人心中的最终梦念。为应战传奇鱼种，他们脱越荒家秘境，踩上孤岛海礁。那没有只是对怯气与耐力的磨练，更是一场经由历程钓鱼看天下的冒险之旅。追随他们的鱼竿，探讨风土着土奇情与秘稀水域，重新意识谁人空阔的星球。

数万条巨蟒入侵美国佛罗里达州南部。来到佛罗里达州度假的游客，曾距长达7米的巨蟒仅几步之遥，差一点就身陷险境。这一次，奈杰尔·马文准备前往佛罗里达州，探寻这些巨型爬虫的奥秘。体型硕大的巨蟒胃口惊人，鳄鱼和美洲狮都逃不出它的血盆之口；繁殖能力强悍，每年可产百枚蛇卵；力大无穷，甚至可以毫不费力地杀死人类... 在本期节目中，我们将跟随马文一起,前往巨蟒的栖息地。