讲述了以血雨腥风的乱世中国为背景，思茅茶商宋海靖一家三个女儿的悲欢离合。
《好男儿之情感护理》围绕着农村来的质朴青年“郝有旺”（张译饰）在城市的打拼记展开，为了跟上时代的潮流和融入这个充满诱惑的大千世界，“郝有旺”给自己改名“郝男儿”，从事了一份关于情感护理的特殊工作，专门替客户道歉赔礼，一次偶然的机会改变了他的命运，从此开始了他的人生逆袭记。
凌小鹿（吕俊仪）大学毕业进入万特集团工作，遇到了上司邵佳明（徐可）。一次偶然机会，小鹿跟随佳明在医院照顾佳明的母亲邵慈云，她看到了佳明脆弱的一面，两人渐生情愫。叶云天（黄世超）是国际知名设计师，被佳明请来担纲水晶湖项目的设计，小鹿专门负责联络他。云天设计遇到瓶颈，小鹿为云天带来灵感，从此云天对小鹿有种别样的感情，并渐渐升起爱意。富家千金金彤彤（高茵）负责该项目的公关策划，与云天从小相识，并被父母撮合成婚，但两人只是朋友关系。佳明为了事业上的飞黄腾达开始追求彤彤，彤彤也被风趣幽默、能力突出的佳明所吸引，两人渐渐成为情侣。佳明的生父叶先诚从小抛弃邵家母子，被佳明记恨在心，于是他设计陷害同父异母的兄弟叶云天。小鹿帮助云天澄清丑闻，佳明醋意大发，这才知道原来一直爱的人是小鹿。真相大白后，佳明原谅了生父，云天和小鹿走到了一起。
鱼龙混杂的火车站，行行色色的警匪小人物。每一副不起眼的皮囊之下，不仅各有神通，更有各自的隐秘往事。没有人是完美作案者，亦没有人是命运真正的赢家。
忠于选择，成就所有。节目第二季关注嘉宾在至暗时刻的突围，在关键节点的取舍，如何找到笃定的人生方向和热爱，从而成为今天的自己。以此打造一档有强烈的生命质感、人生况味、戏剧张力，带给青年人精神激励和启发的人文节目。
