45周年

布里最近离婚了，并因前夫的罪行而被软禁，但当一个跟踪者出现时，她似乎控制了周围的环境。

主人公史蒂芬（艾德里安·布洛迪 Adrien Brody 饰）是个失意的人，年近30还和父母姐姐住在一起。他的梦想是成为腹语表演者，辞职后他买回了一个木偶，把它当作一个知心朋友，每天跟木偶对话。家人都觉得他的举动很可笑，只有他的好友范妮（米拉·乔沃维奇 Milla J ovovich 饰）支持他，她也有一个被别人视作不切实际的音乐梦。史蒂芬在职业介绍所认识了罗蕾娜（维拉·法米加 Vera Farmiga 饰），并对她一见钟情。在范妮的怂恿下，史蒂芬鼓起勇气向她示好，却产生了误会，遭到她的报警举报。化解误会后，两人的交往越发亲密，史蒂芬得知她是个单亲妈妈，和年幼的女儿生活在一起。当史蒂芬想和罗蕾娜进一步发展时，她却踌躇不前。与此同时，史蒂芬的家庭也出现了矛盾。一天，史蒂芬把形影不离的木偶退了回去……

圣诞节前夕，空气中弥漫着节日的气息，“越州47”航班上，坐满了即将赶回家中同亲人们团聚的乘客，其中，有两个人显得是那样的格格不入，他们是穷凶极恶的罪犯史达斯（布莱丹·格里森 Brendan Gleeson 饰）和韦弗（雷·利奥塔Ray Liotta 饰），两人被四名警察押解着，前往洛杉矶。最坏的情况发生了，史达斯袭击了警察，击毙了机长，一时间，飞机进入了无人驾驶的危险状态。就在这个节骨眼上，机智的空姐泰利（罗伦·荷莉 Lauren Holly 饰）果断出手，飞机重新回到了掌控之中，然而，真正危险的不仅仅是前方即将飞入的雷暴区，还有阴险狡诈，杀人如麻，对泰利垂涎已久的韦弗。 

皮埃尔（斯特凡·德·胡特 Stéphane De Groodt 饰）、伊美（奥雷·阿蒂卡 Aure Atika 饰），埃里克（彼埃尔·弗兰斯科·马丁·拉弗尔 Pierre-Fran?ois Martin-Laval 饰）、佩内洛普（露易丝·布尔昆 Louise Bourgoin 饰）是两对结婚多年的父亲，他们彼此四人亦都是好友，彼此之间感情十分的深厚。 　　但不幸的事，在皮埃尔和佩内洛普之间，逐渐产生了超越了友谊的情谊，担心这段违背了伦理道德的感情会伤害所有人，于是，他们准备分手，并且决定在分手之前再爱最后一次。哪知道，上帝给他们开了一个天大的玩笑，当激情过后，第二天两人醒来时却发现，他们的灵魂进入了彼此的身体，无奈之下，他们只得假扮对方，开始体味他们不曾了解的生活。