富士田多多良(土屋神叶 配音)是一个平凡的初中三年级男生,多多良对未来没有什么规划,亦没有确切坚定的人生梦想,终日生活在懵懂之中。一场意外中,多多良遇见了名为仙石要(森川智之 配音)的男子,在后者的带领下,他来到了名为小笠原的舞蹈工作室,在那里,多多良第一次感受到了社交舞蹈的强烈魅力,就此踏入了这个充满了激情世界之中。
在他的船上发现幻影区投影仪后,超人与一名刑期已满的囚犯取得联系并释放了他。
作为一名超级英雄最大的任务是什么?当然是同恶势力战斗保卫世界和平!对此,天体战士桑雷德(高木骏 配音)却有着他的苦恼,不仅仅是因为在生活中,他是个没有工作的废柴,总是被女友内田加代子(锅井真纪子 配音)抱怨,还因为他最大的敌人班普将军(山田ルイ53世 配音),居然是街坊邻里间公认的超级好好先生。更让他感到无语的是,班普将军和内田加代子之间,居然建立了良好的邻里关系! 但是作为一名称职的反派,尽管面临着被教训和暴打的命运,班普将军还是一次又一次的向桑雷德呈递着挑战书,而在反复的交锋中,桑雷德和班普的友谊也渐渐地深厚起来。