十八年前,林朗生(谭俊彦饰)、沈敬一(陈山聪饰)、谢家富(何远东饰)等七位屋邨少年,与小混混胡启思(林浩文饰)发生冲突,最终启思倒毙地上……七人互生隔阂,从此各散东西,不相往还。十八年过去,警方调查一宗交通意外期间,发现启思骸骨,七子无法再逃避昔日犯下的弥天大祸!矛盾挣扎之际,朗生与负责调查骸骨案的重案组督察阮丽瑾(黄智雯饰)萌生情愫,內心更为困惑。与此同时,丽瑾的父亲阮进(林嘉华饰)亦暗中追查事件,似跟骸骨有所关联。随着真相逐步浮现,七子人人自危,到底谁是真凶?
精武会自霍元甲、陈真死后,由霍之徒弟刘镇山(刘家辉)继任声望渐隆,却遭日本武道人士陷害招致灭门,山带师弟郭大路(林文龙)、宗致豪(欧瑞伟)、霍东扬(胡越山)、马铁虎(黄振宁)等人辗转逃亡,终于至香江决心重建精武会,人称「 精武五虎」。雄鹰会馆馆主李朗奚(王伟)横行香江,收买武林高手踢馆,五虎不敌,精武牌匾被毁,悲愤之余,使五虎勤苦练功。路天资聪颖更集四虎武功精髓,进步神速,却与华人买办之女方剑瑛(江欣燕)产生刻骨铭心的爱情。路面对爱恨交缠与五虎濒临决裂的困境,他该如何处理?