2022中国好音响导师声威民宣！四位导师廖昌永、梁静茹、李克勤、李枯浩重磅减盟，用音乐的气力陪人人渡过谁人炎天！
抛开繁杂的厨房工序，教大家轻松烹饪！从简易快餐到文火慢炖，从家常小炒到饕餮盛宴。无论您对厨房一窍不通还是初出茅庐，我们都将给您带来自信！知道你和大厨之间欠缺了什么吗？“煮夫”教你成为料理能手！
该节目用生动的写实手法系统、完整、客观地展现中国56个民族的生存地域概貌、族称由来、历史沿革、宗教信仰、民族建筑、民族服饰、饮食习惯、民族工艺等诸多方面的内容。节目内容丰富，视角新颖。
星期五 12点更1 星期六 12点更1 星期日 12点更1
节目是一档跨龄旅行生活体验真人秀，邀请超高国民度和拥有丰富人生经历的姐姐，组成大女主旅行团，携手2位青春洋溢的少年搭档，开启一场奇妙之旅，一场“追时间”的旅行。他们将打破年龄局限，在旅行中经历观念碰撞、代际碰撞和自我与团体的碰撞。带着自信、积极、向上、永不言弃的心态，一路丈量繁华，一路绽放“繁花”。
这是一档以古天文考古学、甲骨文揭秘中华文明密码的全民研学旅行类节目。本季是由86版西游记的老艺术家们与古天文考古学开创者冯时教授一同探源运城十几处自然文化遗产胜地。沿黄河一号公路梳理了晋南地区的黄河文化、盐池文化、尧舜德孝文化、关公忠义文化这四大文脉的研学旅行线路，了解了可爱的中国、可信的中国、可敬的中国，并为广大观众及当地的中小学生留下了一套精心准备的研学课程。
星期一 12点更1集 星期五 23点30更新1集
《嗨放派·生存实验季》全新升级，往荒岛进行极限生存，主打一个真实的生存实验！
