本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译(周孝安饰)被某大学游泳队顾问宫直美(曾恺玹饰)聘为该校游泳队教练,在训练中,沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决,充分挖掘他们的潜力,激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时,沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下,沈译与哥哥沈泽(周孝安饰)解除了多年的误会,重拾往日兄弟之情。经历种种波折后,沈译最终与宫直美共结连理,收获了亲情、爱情和友情。
崔玲玲(张俪 饰)事业稳定,是职场上的女强人,却在婚礼当场遭遇丈夫江俊杰的抛弃。在这人生的紧要关头,她把不相识的新下属王朝阳(马元 饰)拉上礼堂,两人竟然就这样在误打误撞之中结为了夫妻,就此开始了在同一屋檐下的生活。崔玲玲竭尽全力应对生活,似乎懒得再付出真情。同样历经着各种磨难的王朝阳默默地陪伴着她,只因为爱情。同时,简嘉铭(涂松岩 饰)也爱上崔玲玲,但他并未给她的内心带来坚实。崔玲玲闺蜜周彩儿(张璇 饰)对简嘉铭一见钟情。经过一系列挫折,崔玲玲开始懂得去爱去生活,她下决心与王朝阳一同过着平凡而幸福的生活。
刘想想作为北漂一族,她性格有些搞笑逗比,但心地善良,待人真诚,上级交代项目,大 家为了看她笑话,被同事几番刁难,想想有些绝望,对生活失去了希望,她躺在浴缸里,头 一点点向下沉到水里,此时一阵惊雷响起,击到想想的身体,想想一下子失去了意识,穿越 到大楚国。成为将死刺客,并具备四次刺杀王爷穆春申的机会,失败则毒发身亡。 为了完成刺杀任务,她先后变身为王爷府内丫鬟,侍卫及乞丐男孩,每当刺杀将要成功之际, 都会出现让人意料之外的事情,让人措手不及。在与穆春申斗智斗勇的过程中,刘想想逐渐 发现穆春申的善良和责任感,她开始动摇这份刺杀的决心,并慢慢喜欢上穆春申。 与此同时,她才意识到,这一刺杀任务的背后竟然隐藏着一段前尘过往,那是关于穆春申大 哥,前太子穆留的死因。于是在和穆春申暗中商议下,上演了一场请君入瓮的戏码,一切真 相终于浮出水面…
5·12”汶川地震忽然来袭,重灾区银杉镇凤凰村与外界的通道被震毁,几成一座孤村。在村支书吴中旺、解放军小分队、民警马千里、大学生刘嘉川等人的带领下,凤凰村村民度过最初的困难时期。道路疏通后,心理医生柳曼、“富二代”铁力等人纷纷来到凤凰村。铁力帮助村民建板房、建临时学校,柳曼设立心理诊疗所。村民吴小凤教其他人画绢画,借此抚平心灵创伤。中央公布了十八个省市对口支援地震灾区计划。大学生刘嘉川与村长霍家柱就重建规划产生极大争执,刘嘉川坚持自己的理念,竞选村长、争取重建资金,历经千辛万苦,终于确定凤凰村度假村重建规划。对口凤凰村的烟霞市援建单位在重建过程中,与当地村民同呼吸共命运,凤凰村得到了重生。