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从邵氏兄弟到当下的好莱坞大片，本纪录片探究了香港功夫电影对电影制作的影响。

第 一 集 海洋时代（开篇暨葡萄牙 西班牙）

长期被隔离在曼哈顿下东区的一所公寓内，安古洛兄弟只通过看电影来了解外面的世界。他们给自己取了绰号“狼群”，兄弟四人会角色扮演他们喜爱的电影来消磨时光。道具和服装都是他们自己手工精心制作的。他们的世界因为兄弟其中一人的逃脱而被打破，一切都变了。

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1949年的下半年，束缚军进驻泰半其中国，即将成坐新中央政府，此时，相较偏偏远的西藏却正在谋害反抗束缚军。受着英、好等国团结势力的支配，当天政府一再背多国使馆秘稀通疑，并派出代表团前往北京，试图跟中央政府划浑界线。此时，刚安宁中国西南区域的束缚军两家，已准备安家，关于西藏连串爆收的事宜战进军西藏的传止，并没有太多主意。做为国家最下指导人的毛泽东，也没有针对西藏问题转达任何指令，似乎尚有盘算……

为了验证她的阿罗马尼亚祖父被著名兄弟米尔顿和伊亚纳基·马纳基亚拍摄的假设，导演开始了穿越罗马尼亚、保加利亚、马其顿和希腊的巴尔干之旅。

人口普查最受关注的，或许总是人均收入、房屋供应等与经济价值挂勾的数字，却从不问大众一句︰「你快乐吗？」这个看似充满哲学性的问题，在不丹却是个公共政策议题。当世界都以GDP（Gross Domestic Product，国内生产总值）决定国家发展，不丹政府发明了GNH（Gross National Happiness，国民幸福总量）来将幸福量化，并以此制定公共政策。本片追踪两名「幸福调查员」，走访不丹群山，调查国民的幸福指数。在这个曾经号称世上最快乐国度叩问幸福的真谛—在快乐为本的国家生活是否真的可以一直快乐？纪录片在多个国际影展中大放异彩，吸引世界各地的观众反思追寻幸福生活的意义。

随着巴西非原住民的到来，乌胡伊乌瓦瓦族（Uru-eu-wau-wau）土著居民的人口发生缩减，文化受到威胁。尽管对自己的热带雨林领土掌控着承诺中的自治权，他们却面临着破坏性伐木与采矿活动的非法入侵，以及最近在总统雅伊尔·博索纳罗等右翼政客的煽动下的土地侵占。随着森林滥砍滥伐的升级，这一利害关系已牵连着全球的命运。

水豚，世界上最大的啮齿类动物，生活在阿根廷东北的伊维拉湿地。一个水豚家族中有多达20个成员。雌性水豚一起抚养幼崽，平等地哺乳整个族群的后代，这种做法在动物界中十分罕见。

万圣节是人们沉溺于最黑暗的恐惧、实现最狂野幻想的日子。对于那些喜欢生活中惊悚一面的人来说，它已经成为一年一度的盛事。在两小时的《Shock Docs》系列节目《这就是万圣节》中，旅游频道的超自然现象专家们分享了他们最精彩的万圣节故事，怀旧地回顾了每个人最喜欢的闹鬼节日。从令人毛骨悚然的服装到他们做过的最可怕的恶作剧，这是一场甜蜜而又惊悚的回忆之旅。

在这个人类痴迷于美食的时代——拍摄每一道菜、崇拜厨师并在社交媒体上炫耀战利品美食，这部纪录片深入人心，深入地、诚实地、贴切地展现了米其林厨师和餐厅的世界和日常生活。讲述了烹饪圣殿的盛大菜单的故事，并深入挖掘了美食黄金时代米其林指南的优点和缺点。因为我们对这个行业有着共同的热爱，也包括对这个也许是世界上最伟大、最具创造力和活力的行业风景如画的幕后事物的现实理解。