情感专栏作家颜樱（郝蕾 饰）、室内设计师林朵渔（毛俊杰 饰）和在家开网店的家庭主妇纪琴（李舒桐 饰）是三个从大学开始就情投意合的好姐妹，而今她们看起来各自过得顺风顺水，却又如同难兄难弟一般经历了婚姻上的挫折。颜樱当初执意不要孩子，最终身为商人的丈夫方为纲（高亚麟 饰）出轨；朵渔和前夫韩彬（朱刚日尧 饰）缺乏沟通，二人渐行渐远；纪琴深陷婆媳相爱相杀的怪圈，身处其间的她和丈夫武墨（迟佳 饰）都很疲惫。而今顶着“前妻”头衔的三个人，依旧深陷情感泥潭中难以自拔。
百团大战前夕，华北大地上抗日烽火遍地燃烧。云城日军最高指挥官秀夫是一个战争狂人，他立誓要摧毁一切抵抗者的意志。在一次清剿战中，他注意到杀死野田少佐后冲出包围圈的甘愿，发誓要抓住此人。甘愿死里逃生，遇到了正在执行任务的八路军小分队队长哥哥甘新。不料途中再次遭遇秀夫伏击，哥哥甘新的小分队战士全部牺牲。为了完成哥哥的遗愿，甘愿代替哥哥前往云城与地下党接头，并利用逃亡的劳工组建了一支抗日小分队，在地下党员彩云的领导下，炸铜矿、炸铁路、拔炮楼、阻劫军火车队，完成了上级交给的多个任务，成为秀夫的眼中钉。经过多次战火考验，小分队的每个成员逐渐成长为合格的八路军战士，最终完成了营救监狱抗日志士这个看似不可能的任务。独立团首长给予小分队嘉奖，夸他们是在战火中成长起来的战士。
本片讲述蒋小鱼（杨志刚饰）、鲁炎（郑凯饰）、张冲（赫子铭饰）和乌云（刘思言饰）等新兵被特招进入海军陆战队后，经过几年的磨砺，渐渐树立起“为祖国的大海流尽最后一滴血”的信仰，蜕变成为新一代优秀海军战士的励志大戏。归国后的蒋小鱼组建龙鲨中队，我军的战斗力与日俱增。在与国际海盗殊死搏斗的危险任务中，成功地歼灭了海盗，完成了“把最后一滴血流入祖国的大海”的誓言。草根渔民蒋小鱼从“忽悠王”到“大英雄”的蜕变，成为影片的一大亮点，可圈可点。老兵柳小山、向羽等人对老兵形象的演绎也是真实感人，成为本片的“催泪弹”。本片被誉为“海军版《士兵突击》”。
