莎拉（苏菲•德斯马莱Sophie Desmarais 饰）是一位运动神经非常发达的女孩，尤其擅长长跑这项运动。某日，蒙特利尔省最好的大学的运动员俱乐部向莎拉跑来了橄榄枝，邀请她加入，这个千载难逢的机会让莎拉感到非常的兴奋。然而，莎拉成长在一个非常贫穷的家庭之中，她的母亲根本就没有能力支付她前往蒙特利尔学习所需的经费，于是莎拉想到了向银行申请贷款。
2008年5月28日下午14：28分，汶川大地震发生后，各行各业涌现出了许多可歌可泣的英雄事迹，他们的事迹广为人知，成为中华民族脊梁中的中坚力量，英雄固然可敬，真正创造历史营救主力军的却是那些平凡的普通人，电影《生命的托举》讲述的就是根据“5.12”四川汶川特大地震中涌现出来的老师救助学生的众多感人的新闻报道改编而成。影片讲述了向阳小学的校长、老师舍身救助学生和相互依存、互助生存，维护宝贵生命的故事。
珍妮（Anne Teyssèdre 饰）是一名哲学老师，一日在宴会上，她与娜塔莎（Florence Dare 饰）相识，也许是因为寂寞，两个本无交集的人成为了朋友。娜塔莎邀请珍妮到自己家里做客，后者欣然前往。娜塔莎有一个奇怪的家庭，父亲离婚，交往了一个年龄和自己相差无几的漂亮女朋友伊芙（Eloïse Bennett 饰），这一点令娜塔莎无法接受，同时，一条项链的失踪也加深了她与“后妈”的隔阂。珍妮的介入让这个家庭里的关系发生了改变，娜塔莎的父亲显然对知性的珍妮抱有好感，而娜塔莎也渴望能和喜欢的珍妮组成新的家庭。对于娜塔莎的热情撮合，珍妮显得有些被动，她坚持听从自己内心的感情，不愿掺和到这个复杂的家庭中去。一次四人的乡村度假中，酝酿已久的矛盾终于激发了，娜塔莎同伊芙发生了争吵，而她吃惊的发现自己一直信任的珍妮居然站在敌人的那一边。她该怎么办？在这个春天里，友谊和爱情能否同时播下可以成长的种子呢？
十年前，罗斯是一名极具天赋的职业棒球运动员，以他的精湛技艺和大嘴巴的自负态度而著称。他的职业生涯颇具传奇色彩，在成功完成第3000次安打后，他决定退役，抛弃了当时正面临困境的队友们。罗斯以此为契机，迅速启动了他的“Mr.3000”商业计划，利用这个传奇般的数字不断满足自我。然而，随着时间的推移，当罗斯终于获得了进入棒球名人堂的认证时，意外发生了。他的3000次安打记录被否定了，他的名号瞬间变成了“Mr.2997”。面对这一突如其来的打击，罗斯只有一个选择：重拾棒球，重回密尔沃基·布鲁尔队，从一垒开始重新打起。这种复出在体坛界极为罕见。47岁的罗斯不得不面对自己年迈和状态下滑的现实，初期的失常表现使他成为新闻的笑柄和球队的负担。尽管如此，体育记者西蒙丝（安吉拉·贝塞特 Angela Bassett 饰）始终对他的实力抱有信心。随着赛季的推进，罗斯逐渐找回了曾经的感觉。他开始意识到，这不仅仅是数字的游戏，更是一种团队合作的艺术。曾经的狂妄自大逐渐转变为对团队的珍视，他学会了用道德规范约束自己，并在这一过程中陷入了爱情。罗斯的复出不仅是对自我的挑战，更是对棒球精神的真正理解。
的士司机吴为（金珈饰）的弟弟马亮被神秘人抓走，唯一的线索花瓶又被已经反目成仇的儿时兄弟豫东（魏峰饰）偷走典当换取赌资。吴为在去找豫东夺回花瓶的赌场遇到老板娘玛丽（王蕾饰），两人因为共同的敌人结盟，一起踏上复仇之路。
