当情况变得非常艰难时，我们需要拥有非凡力量和勇气的普通人来激励我们采取行动并给予我们希望。1994 年 12 月，艾莉森·博塔成为了这样的人。那天晚上她需要一位英雄，所以她成为了英雄。
第 一 集 海洋时代（开篇暨葡萄牙 西班牙）
《维塞尔卡：世界中心角落的彩虹》讲述了纽约市备受喜爱的乌克兰餐厅维塞尔卡及其父子店主汤姆和杰森·伯查德的故事。杰森大学毕业时对未来毫无头绪，汤姆便将他带入家族企业。杰森得知汤姆对维塞尔卡的奉献精神让餐厅制作出美味的食物，让一群五颜六色的邻居和新来者感到满意，但这让汤姆几乎没有时间在工作中扮演“爸爸”的角色。2020 年，杰森从不愿退休的父亲手中接管了维塞尔卡。他肩负着巨大的责任，但杰森面临的最大挑战是乌克兰战争。他意外地被推上代理父亲的角色，以支持受战争影响的乌克兰员工。杰森必须探索他与自己父亲过去的工作关系，以“养活”饱受战争蹂躏的团队，同时维持他的生意。 《韦瑟尔卡：世界中心角落的彩虹》由金球奖得主、小乌克兰人大卫·杜楚尼讲述，是一部对家庭和社区进行深入探索和颂扬的电影，记录了杰森与他慈爱而又注重细节的父亲建立联系的旅程，他重新点燃了祖父在 1954 年创建韦瑟尔卡背后的亲乌克兰目标。70 年来，韦瑟尔卡一直是社区充满活力和热情的中心，现在它的作用以及杰森的作用比以往任何时候都更加重要。
继《与龙同行》和《与野兽同行》之后，英国广播公司制作了这套史诗式作品，揭示几亿年前的进化历程 － 牠们都是最古怪，最凶猛和最成功的动物。以最先进的科技和科学研究，让我们亲眼目睹这些既真实，又古怪精奇的恐怖生物。从早期的奇虾，海纳皮冬翼犬——第一只水陆两栖动物，这全因牠要避开五米长的食肉鱼追捕。...
令人捧腹的脱口秀特别节目，充满活力的喜剧演员布拉德·威廉姆斯以完美的时机和爆炸性的方式对残疾、人际关系、性和种族进行了独特的诠释，证明了你实际上可以克服任何缺点......双关语。
讲述了英国足球巨星韦恩·鲁尼的职业生涯历程，从 16 岁首次亮相职业赛场到成为曼联和英格兰队历史最佳射手。
丽芙·摩根将向世人介绍吉奥娜·达迪奥，一个梦想成为WWE超级明星却苦苦挣扎的高中生。用她自己的话说，丽芙将讲述她情感和个人经历中的起起伏伏，从NXT到Riot Squad的试训首秀，再到她一路走来的多次蜕变。
本季剧散申报了乔·伯罗执教辛辛那提猛虎队的第五个赛季，只管残局没有顺，但球队仍被寄予薄视。正在底特律，贾里德·戈妇带收雄狮队即将挨进超级碗，他全力以赴天真现梦念。柯克·考辛斯正在2023年跟腱撕裂后脱离明僧苏达维京人队，现在将重返四分卫职位，开启第两个赛季。正在亚特兰年夜猎鹰队开启职业死涯死计的第13个赛季，考辛斯无时机正在一支陌死赛区的新球队中连绝自身的辉煌。
人口普查最受关注的，或许总是人均收入、房屋供应等与经济价值挂勾的数字，却从不问大众一句︰「你快乐吗？」这个看似充满哲学性的问题，在不丹却是个公共政策议题。当世界都以GDP（Gross Domestic Product，国内生产总值）决定国家发展，不丹政府发明了GNH（Gross National Happiness，国民幸福总量）来将幸福量化，并以此制定公共政策。本片追踪两名「幸福调查员」，走访不丹群山，调查国民的幸福指数。在这个曾经号称世上最快乐国度叩问幸福的真谛—在快乐为本的国家生活是否真的可以一直快乐？纪录片在多个国际影展中大放异彩，吸引世界各地的观众反思追寻幸福生活的意义。
2019年5月，几十位作家来到山西汾阳的一个小村庄，他们在这里谈论乡村与城市，文学与现实。影片以此为序曲，交响乐般地以18个章节讲述出1949年以来的中国往事。出生于上世纪50年代、60年代和70年代的三位作家贾平凹、余华和梁鸿成为影片最重要的叙述者，他们与已故作家马烽的女儿一起，重新注视了社会变迁中的个人与家庭，让影片成为一部跨度长达70年的中国心灵史。
