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主角保罗是一名工程师，拥有看似幸福的家庭。他并不完美，在生活中粗心又有点幼稚，爱幻想还有些花心，对现实生活有着各式抱怨。某天，他闯红灯发生车祸死去，到了天堂后却被告知其死亡比原定时间早了一小时三十二分钟。于是，他被允许在一位天堂员工的陪伴下返回人间，作为丈夫、父亲、朋友，需要在生命最后的一小时三十二分钟内安排完成所有他认为重要的事……
黛安和凯特是一对母女，是形影不离的好朋友。当黛安宣布与一位神秘男子订婚时，她们的生活发生了翻天覆地的变化。
在经历了多次失败的恋情后，编剧霍华德开始质疑自己的人生意义。为了摆脱写作瓶颈和痛苦的过去，他隐居在一间小屋里。然而，当他遇到一只名叫布鲁的流浪猫时，却发现自己被困在现实与异次元之间。当他反思自己的个人和职业关系时，霍华德的人生旅程发生了意想不到的转折。
