王晶卫（黄子华 饰）是个九十年代前卫的香港导演，但十分轻视六十年代的粤语片。没想到他穿越时空回到了六十年代，他被大导演楚原告知，只要能在六十年代里拍一部受欢迎的电影便能回去。王晶卫虽然十分无奈，也认识了还没有成名时的李奇（罗嘉良 饰）和谢源（吴镇宇 饰）这对难兄难弟。由于王晶卫的特殊身份，便带领两人一举成名。李奇与谢源的各自的女友宝珠（张可颐 饰）与芳芳（舒淇 饰）都移情别恋钟情于王晶卫，十分倾慕他的才华。李奇与谢源得知情况后，与王晶为断绝了来往。而王晶卫所拍的电影，完全没有人欣赏，到底他又能否回到属于自己的时空呢？
为了实现梦想，四个青少年决定通过在线销售SAT考试成绩来赚钱。索菲想筹集资金支付她在瑞士的大学学费，亚历克斯想建立自己的录音室，阿玛莉亚想给她当参议员的父亲留下深刻印象，而富田则想来一场冒险。一切都很顺利，直到他们都被迫面对周围的现实以及自己行为的后果。
在科学家集体的努力下，世界上第一辆由原子能供电的超级巴士终于成功地建造完成。所有的人想成为第一批乘坐的旅客。但就在从纽约驶往丹佛的途中，巴士遭到了遇上石油议员联盟组织设下的陷阱。原来因为原子能的成功导致了石油行业的衰落，他们因此想借此报复。结果司机不幸受伤，万幸的是，一个发明家的女孩儿及时挺身而出，驾驶核动力大巴穿过大街小巷，泳池、游乐场，令全体乘客在巴士万分惊险的情况下设法逃生。
对乔西、梅洛蒂和瓦丽三个女孩而言，最新流行趋势、名牌服装化妆品全都一文不值，没有什么比摇滚乐更让她们心动的了！她们终日呆在车库里，穿着不入流的衣服，唱着自己创作的歌曲，梦想着有一天自己也能像摇滚明星一样，在无数歌迷的疯狂尖叫中，站在绚丽的舞台上进行表演。难以置信地是她们的梦想终于实现了，三个人被乐队经纪人温亚特发现，在对方的安排下，乔西、梅洛蒂和瓦丽成立了“猫女乐队”，并与梅格唱片公司签订了一纸合约，在全国发行了单曲，一切进行得是那么顺利，眼看三个整天做着歌手梦的女孩子就要成为真正的明星。然而没过多久，乔西她们就发现事情并不象自己想的那么简单，而且自己似乎正慢慢陷入一个大阴谋中，幕后的策划者正是梅格唱片公司的CEO菲奥娜，她伙同温亚特，在乐队的歌曲中加进了可以麻痹听者的信息，凡是听过歌曲的人都会被此信息所干扰，最后被洗脑，这样随着歌迷人数的增长，菲奥娜就可以达到控制整个世界的目的。当女孩们对此阴谋有所察觉时，无情的菲奥娜和温亚特决定先下手为强，她们把乔西培养成歌星，而让“猫女乐队”的另两个成员梅洛蒂和瓦丽“永远地睡去”。为了朋友，还有全世界喜欢自己音乐的歌迷们，乔西决心带领“猫女乐队”向菲奥娜和温亚特还以颜色，就像乐队的名称一样，“猫女乐队”的“猫女”们这次要卷起袖子，露出尖牙和利爪，向阴谋者给予最强有力的反击！
