关昊的女友岳琳琳因为他只是一个一文不名的小职员而移情别恋，关昊大受刺激和儿时的挚友陈竞一怒气冲冲地来找岳琳琳理论，和她新男友美籍华人杰瑞发生了冲突。陈竞一因为和关昊痛打了杰瑞，被单位取消了出国进修的机会，准备辞职，这让关昊十分歉疚……
这个故事描述了迟小念（洪一可 饰）在恋爱纪念日当天发现男友林睿与学妹魏苒苒亲密相拥后的心路历程。迟小念原本精心准备了女友便当，希望与林睿度过美好的纪念日，但却在体育馆当场目睹了他与学妹魏苒苒亲密的场景，让她感到十分失望和沮丧。她陷入了失恋的情绪中，心情低落。然而，迟小念的发小却以高冷男神的形象出现，并向她伸出援手，表示可以假扮她的男友，以此挫败渣男林睿。在发小的陪伴和支持下，迟小念逐渐振作起来，重新找回了自信与勇气。她不再沉湎于失恋的阴霾中，而是开始重新热爱起做饭这个爱好，展现了她坚强和乐观的一面。这个故事通过迟小念在失恋后重新振作的过程，强调了友情和自我成长的重要性。同时也展现了在困境中，友谊和爱好可以成为人们重新振作的力量源泉，帮助他们走出阴霾，重拾生活的乐趣。
上一世，顾雪茭曾果恋情脑而下考失落利，职场挨拼多年，回去照样底层中包职员，借尾当其冲天成了“乌心老板”蔺之华的裁员目的。顾雪茭找蔺之华实践，意外更死回到下三那年。无时机重新残局，顾雪茭吸支宿世经验，痛定思痛，将进建做为人死第一要务，由恋情脑转酿成事业脑，正在爆改人死的同时，借配合成便一段单背奔赴、互为变量的苦蜜恋情。
