金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
《爸爸当家·慢享季》从全民关注的家庭教育出发，呈现来自各个行业的优秀家庭优秀爸爸，展现不同社会背景、不同生活环境之下差异化的教育方式，探索不同职业的爸爸带给孩子的影响，看上一代是如何去影响下一代的，探讨家庭教育中男性角色的重要性。
高谭车厂活力十足的伙伴们大举翻修各式各样的汽车和卡车，希望换购到令人叫好且能高价卖出的货色@HD一条街
节目聚焦到人群中不擅长恋爱的爱情差生——有人深度防御，有人被动沟通，有人不擅长把握边界，有人习惯于伪装……爱情差生往往不擅长走向心动的人。于是我们加入了能狠狠推他们一把的“卡片设置”，直线推进真实恋爱的进程。日常生活中不会真的有一张张卡片的指引让大家恋爱，但我们期待通过这样非日常的恋爱方式，能加速自我的真诚袒露，让真实的“我”出现在“你”面前，一起期待不悬浮的爱情发生
《新春开放麦》节目将以朝气蓬勃的95后青春校园学子为主角，通过“青春麦”的正能量演讲形式真诚朴素地分享个人热血奋斗、茁长前行的青春故事。是一场年轻人的派对，聚焦青春、集结高校、高能的青年们，勇敢开“麦”，鲜活表达，讲出自己的青春态度，开启热血滚烫的2022年！
