节目聚焦到人群中不擅长恋爱的爱情差生——有人深度防御，有人被动沟通，有人不擅长把握边界，有人习惯于伪装……爱情差生往往不擅长走向心动的人。于是我们加入了能狠狠推他们一把的“卡片设置”，直线推进真实恋爱的进程。日常生活中不会真的有一张张卡片的指引让大家恋爱，但我们期待通过这样非日常的恋爱方式，能加速自我的真诚袒露，让真实的“我”出现在“你”面前，一起期待不悬浮的爱情发生
星期四 更1
这是一档真人秀节目，超过 1000 名参赛者争夺 500 万美元的现金奖金。
《叮咚上线！老师好》是一档互动知识分享节目，于2020年7月27日起每周一至周四晚19:30在湖南卫视播出。 节目打造全新的全年龄青春课堂，一批有颜有型又有才的老师将上阵，挑战趣味性知识输出。
金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
